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Forest Sleeping, 15 mete per una vacanza d'inizio autunno nella natura

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Lo dice la scienza: trascorrere del tempo tra gli alberi è un autentico toccasana che scioglie lo stress, promuove il buonumore e favorisce la concentrazione. Non c’è risveglio migliore, allora, che quello nell’abbraccio di un bosco. Che sia tra le pareti trasparenti di una casa nel Monferrato, in cima a una "pigna" tra i faggi di Tarvisio o in un eremo circondati da ettari di vegetazione nel cuore dell'Umbria, dedicarsi una pausa nel verde è il mantra dell'imminente cambio stagione

a cura di Costanza Ruggeri

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