Caldo nemico degli anziani: gli effetti di una scarsa idratazione
Salute e BenessereAgitazione, aggressività, stanchezza, sonnolenza sono alcuni degli effetti negativi provocati dalla disidratazione nelle persone anziane. È il quadro descritto da Patrizia Mecocci, direttrice della Struttura complessa di Geriatria dell'Azienda ospedaliera di Perugia
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Con il caldo gli anziani, a differenza dei giovani, rischiano di perdere acqua più facilmente. Hanno, inoltre, poca resistenza a qualunque tipo di stress e una ridotta sensibilità alla sete. A fare il punto sugli effetti negativi delle alte temperature sui più fragili è la professoressa Patrizia Mecocci, direttrice della Struttura complessa di Geriatria dell'Azienda ospedaliera di Perugia. In una nota, la geriatra spiega che "agitazione, aggressività, stanchezza, sonnolenza sono alcuni tra gli effetti negativi provocati da una scarsa idratazione nelle persone anziane".
Disidratazione può complicare alcune patologie
La disidratazione, ha poi riferito Mecocci, è "una condizione che può complicare alcune patologie come quelle respiratorie e cardiovascolari". Altri tipi di patologie, invece, possono rappresentare un ostacolo all'idratazione. "L'anziano che ha difficoltà nei movimenti o che soffre di incontinenza urinaria, tende a bere di meno e questo può rappresentare un serio rischio per la sua salute. La disidratazione può provocare stati di agitazione e aggressività legata non solo alla perdita di acqua ma anche agli squilibri di elettroliti che controllano varie funzioni dell'organismo, tra cui quelle cerebrali", ha aggiunto. Per questo una corretta idratazione è fondamentale tra i comportamenti da adottare per evitare gli effetti negativi del caldo sull'anziano. "Deve rappresentare parte integrante della terapia. Ci sono anziani che rifiutano l'acqua perché, ad esempio, non ne percepiscono il gusto. La soluzione è semplice: basta renderla più appetibile aggiungendo nel bicchiere un pò di succo di frutta o alternando l'acqua con il thè deteinato senza zucchero, tisane fredde, frullati di frutta e centrifugati di verdure che integrano anche i sali minerali e le vitamine", ha riferito. La dottoressa consiglia, infine, di facilitare l'accesso ai liquidi da parte dell'anziano, posizionando bicchieri o bottigliette vicino a loro.
