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Coronavirus, cosa mettere nel carrello per fare la spesa una volta alla settimana. FOTO
Dal ministero della Salute arrivano i consigli per una spesa intelligente, che sia bilanciata, italiana, di stagione e che soprattutto duri per almeno sette giorni. Ecco cosa comprare per evitare le code e per restare il più possibile a casa
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Con l'emergenza coronavirus, fare la spesa è diventato più complicato: gli ingressi nei supermercati sono contingentati e spesso occorre fare lunghe file. Per aiutare i cittadini a orientarsi e a comprare alimenti che durino nel tempo, il ministero della Salute ha messo a disposizione una serie di consigli per una spesa intelligente
Coronavirus, i consigli dell’Iss per fare la spesa in sicurezza![](https://static.sky.it/images_static/tg24/cronaca/2020/03/30/spesa-intelligente/01-spesa-getty.jpg.transform/gallery-horizontal-mobile/5dc097efb4ca8005e278e728fe4443286283131e/img.jpg)
Si comincia con frutta e verdura. La migliore naturalmente è quella di stagione, che raddoppia i suoi valori nutrizionali e costa la metà. Occhio alla provenienza, meglio se italiana
Coronavirus, aiuti per fare la spesa: 400 milioni in buoni: cosa prevede il decreto![](https://static.sky.it/images_static/tg24/cronaca/2020/03/30/spesa-intelligente/02-spesa-getty.jpg.transform/gallery-horizontal-mobile/d8fb80c7971490983b865b9e86ec0377ce8fe6e3/img.jpg)
Per quanto riguarda la frutta non si può che cominciare dalle mele
I CONSIGLI DEL MINISTERO