Sindrome da rientro dalle vacanze: 5 consigli per curarla Salute e Benessere La fine delle ferie porta spesso con sé ansia e altri disturbi dell’umore legati all’improvviso... 31 ago - 14:03
I social media possono creare dipendenza anche se stressanti Tecnologia Una ricerca della Lancaster University ha stabilito che più le piattaforme sono causa di stress e... 28 ago - 18:05
Sonno, gli ottimisti dormono meglio e soffrono meno di insonnia Salute e Benessere Lo svela uno studio dell’Università dell’Illinois che ha coinvolto oltre 3500 persone, di età... 19 ago - 14:28
Calcio: tifare allena come una camminata, ma l’umore è a rischio Salute e Benessere L’aumento della frequenza cardiaca durante i match della propria squadra è simile a quello di una... 16 ago - 14:34
Musica come alternativa agli ansiolitici prima di un’operazione Salute e Benessere Stando agli esperimenti condotti dai ricercatori, ascoltare un brano prima dell’anestesia... 19 lug - 14:08
Insonnia, come combatterla anche con l'aiuto dalla melatonina Salute e Benessere Disturbo abbastanza diffuso, specie tra gli anziani e le donne, può essere causa di malessere... 16 lug - 14:31
Ascoltare la propria musica preferita aiuta a combattere lo stress Salute e Benessere Lo dimostrano i risultati di un recente studio, condotto presso la Queen’s University di Belfast... 04 lug - 12:32
I cani si stressano quanto i loro padroni: lo dice uno studio Salute e Benessere Alcuni studiosi hanno osservato che i livelli di cortisolo, l’ormone che misura lo stress,... 06 giu - 17:11
Stress da lavoro, il burnout è ufficialmente una sindrome per l'Oms Salute e Benessere L’agenzia speciale dell’Onu per la salute ha preso questa decisione dopo decenni di studi. I... 28 mag - 17:49
Stress, trascorrere 20 minuti a contatto con la natura aiuta a ridurlo Salute e Benessere Uno studio dell’Università del Michigan indica che passare del tempo immersi nel verde permette... 04 apr - 18:10