stress

Mal d’autunno e countdown Natale, gli alimenti preziosi contro stress

Luca Piretta, gastroenterologo e nutrizionista dell’Università Campus Biomedico di Roma,...

30 nov - 09:39

Emozioni negative, nasconderle ai figli è sbagliato

L’autocensura non farebbe bene ai bambini, che percepiscono che è successo qualcosa ma vengono...

28 nov - 09:56

Stress, annebbia la mente e riduce la memoria a partire dai 40 anni

È emerso da uno studio condotto da un team di ricercatori della Harvard Medical School di Boston,...

25 ott - 12:57

'Self-help' alimenta stress e depressione: i consigli di un esperto

Secondo Svend Brinkmann, dell'Università danese di Aalborg, i testi di psicologia 'fai-da-te'...

19 ott - 13:53

Secondo uno studio esiste un legame tra la fame e l'umore

Un nuovo studio suggerisce che il calo di glucosio, tipico di quando si è affamati, può portare a...

27 set - 10:17

Il rientro è ‘smart’, le app per eliminare lo stress

Dalle applicazioni che facilitano gli spostamenti, a quelle che permettono di prenotare un...

03 set - 10:55

Gli esperti svelano i metodi più efficaci per gestire la rabbia

Secondo quanto riportato dal The Guardian, per evitare gli scatti d’ira è importante interrogarsi...

22 ago - 16:17

Chi lavora in open space è meno stressato, lo sostiene un nuovo studio

La ricerca condotta su alcuni dipendenti del governo americano: chi sta in un ufficio chiuso ha...

21 ago - 09:03

Leggere le e-mail di lavoro a casa fa male alla salute: lo dice una ricerca

Secondo uno studio condotto da un professore statunitense continuare a guardare il telefono per...

10 ago - 16:28

Social e stress: cosa fare per godersi appieno la vita online

Un uso eccessivo di applicazioni come Facebook potrebbe avere conseguenze negative sul benessere...

03 ago - 15:51