SYDNEY, AUSTRALIA - APRIL 24: Australian Olympic Swimmer Bronte Campbell practices Yoga in isolation at her home on April 24, 2020 in Sydney, Australia. Athletes across the country are now training in isolation under strict policies in place due to the Covid-19 pandemic. (Photo by Ryan Pierse/Getty Images)

Non è difficile avvicinarsi a quest'antica pratica orientale, che facilita la concentrazione e l'elasticità del corpo: i suggerimenti dell'esperta. LA FOTOGALLERY