TikTok, meditazione guidata per adolescenti: nuova funzione per il benessere mentale
TecnologiaLa piattaforma social attiverà come impostazione predefinita per tutti gli utenti di età inferiore a 18 anni la “Meditation in sleep hours”, un esercizio di meditazione guidata che ha lo scopo di migliorare la qualità del sonno degli adolescenti
TikTok lancia una funzione di meditazione guidata obbligatoria per i minori dopo le 22: un tentativo per contrastare la dipendenza da schermo e migliorare il benessere digitale di adolescenti e famiglie. Già disponibile in via sperimentale per un gruppo ristretto di iscritti, la “Meditation in sleep hours” sarà attiva come impostazione predefinita per tutti gli utenti di età inferiore ai 18 anni: i ragazzi visualizzeranno un "esercizio di meditazione guidata" a schermo intero quando cercheranno di scorrere l'app dopo le 22. La funzionalità potrà essere utilizzata anche dai maggiorenni, che però dovranno attivarla manualmente nelle impostazioni.
Il commento dell’app
“Le ricerche dimostrano che la meditazione consapevole può migliorare la qualità del sonno” spiega una nota di Tik Tok “se un adolescente decide di utilizzare l'app dopo le 22, il suo feed "per te" verrà interrotto da un esercizio di meditazione guidata, che lo aiuterà a rilassarsi per la notte. Se decide di trascorrere altro tempo su TikTok dopo il primo promemoria, mostreremo un secondo messaggio a schermo intero, più difficile da ignorare”.
Il futuro della piattaforma
Il destino dell'app negli Stati Uniti è ancora in sospeso, dopo che a inizio aprile il presidente Trump ha esteso di altri 75 giorni la scadenza per un accordo sulla piattaforma di proprietà della cinese Bytedance.
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