Milano, la prima corsa dedicata al tema dei disturbi alimentari

Vestiti comodi, scarpe da running e un fiocchetto lilla, simbolo del contrasto ai disturbi alimentari. Al Parco Nord, inizia con tutte l’emozione della prima volta la Lilla Run: 5 km di corsa a cui hanno partecipato oltre duecento persone per esprimere sostegno a chi sta affrontando un DCA. “Chi ha corso, chi ha camminato, non era importante. Non era importante il vincitore, chi arrivava per ultimo. Abbiamo vinto tutti, l’importante è stato partire” commenta Valentina Ungarelli, presidente dell’associazione Fra Me & Te e organizzatrice della prima corsa per sensibilizzare sul tema dei disturbi alimentari. “C’erano persone di tutte le età ed è stato importante. Da una parte, perché chiunque in qualsiasi fase della vita si può ammalare; dall’altra, perché la malattia non ha un impatto solo su chi ne soffre ma anche su tutti quelli che ci sono intorno, che sono il sostegno principale di chi soffre di disturbi alimentari”. L’evento è stato sostenuto anche dal comune di Milano per portare l’attenzione sui disturbi del comportamento alimentare, che in Italia interessano oltre tre milioni e 600 mila persone. “È importantissimo investire a livello nazionale sulla cura e sul sostegno psicologico e medico. Questa corsa la dobbiamo vincere insieme perché è fondamentale per le nuove generazioni e per tutta la società” commenta Anita Pirovano, presidente del Municipio IX della città. Una rete per guarire “Abbiamo partecipato perché abbiamo figli e capiamo il dolore dei genitori” commentano due partecipanti. “Una mia amica alle medie ha avuto dei problemi alimentari, quando ha preso confidenza ma lo ha confessato e l’abbiamo un po’ affrontata insieme, oggi è in un percorso di riabilitazione” racconta Ludovico che ha partecipato alla Lilla run insieme alla sua fidanzata e ai genitori di lei. Un passaparola che è corso veloce, qualcuno ha portato gli amici, qualcun altro ha coinvolto la famiglia. “Oggi ho corso con mio marito e i miei figli piccoli. Da anni mi occupo di DCA. Quando si parla di queste patologie, ci tante persone coinvolte a vari livelli: genitori, fratelli, nonni, zii, ognuno di noi può fare la propria parte, come rete. Dobbiamo diffondere trasversalmente un messaggio di fiducia e di speranza, dai disturbi alimentari si può guarire” commenta la psicoterapeuta Lisa Lever. Ogni passo è importante Pur essendo da anni riconosciuti come malattie psichiatriche, intorno ai DCA ci son ancora diversi stereotipi. “Molti pensano che sia un capriccio, una fase adolescenziale, non è così. È una malattia mentale che va combattuta, che va curata, se possibile prevenuta. L’altra idea errata è che sia malato solo chi è molto magro, quindi, che esista solo l’Anoressia. Non è così, ci sono tantissimi altri DCA come la Bulimia, l’Arfid, il Binge eating, in cui si è normopeso o addirittura in sovrappeso. Fisicamente si può apparire sani ma dentro c’è un mostro orribile da sconfiggere” ricorda Ungarelli che vede nello sport un potente sostegno verso la guarigione. "Lo sport aiuta a riequilibrare corpo e mente: senza una buona e sana nutrizione non puoi di base fare sport. Inoltre, può essere un modo per stare insieme agli altri. Rientrare nella quotidianità vuol dire rientrare nel sociale e ricominciare una vita normale, cosa che spesso, quando si soffre di DCA viene portata via, a causa del grave isolamento in cui si cade. Chiedere aiuto è la prima cosa da fare affinché si inizi quella strada fatta di supporto psicologico e nutrizionale che porterà alla guarigione”. Il ricavato della Lilla Run andrà all’associazione Fra Me & Te. “Ci aiuterà a organizzare tutti i prossimi eventi, le iniziative e spero che saremo sempre di più” conclude Ungarelli. La Lilla Run tornerà il 15 marzo 2026 per ricordare ancora che nessuno è solo nel percorso e che ogni passo è importa

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