La nuova frontiera dell’healthmaxxing: ottimizzare anche il sesso

Per anni la Silicon Valley ha cercato di rallentare l'invecchiamento. Ora sembra aver trovato una nuova frontiera: il sesso. Negli Stati Uniti sta facendo discutere il Billionaires' Vagina Club, espressione nata attorno allo studio della ginecologa Sally Greenwald, diventata una figura di riferimento per alcune delle donne più ricche e influenti della Silicon Valley. Tra le sue pazienti figurano imprenditrici, dirigenti e mogli di miliardari della tecnologia, disposte a spendere fino a 30mila dollari l'anno per accedere ai suoi programmi personalizzati. Il nome, racconta il New Yorker in un lungo reportage dedicato al fenomeno, nasce dalla stessa Greenwald. Con l'allungarsi della lista d'attesa, la ginecologa aveva iniziato a riferirsi scherzosamente alla propria attività come al B.V.C., acronimo di Billionaires' Vagina Club. Alcune pazienti trovavano divertente il soprannome, ma altre non sembravano apprezzarlo particolarmente e la dottoressa ha finito per abbandonarlo. L'etichetta, però, è rimasta. La clinica per super-ricchi Dietro il nome provocatorio c'è una clinica per super-ricchi che punta al miglioramento della qualità della vita. Quella sessuale, ovviamente, ma non solo. La Greenwald propone infatti una visione della salute che unisce medicina preventiva, terapie ormonali, monitoraggio dei parametri biologici e soprattutto salute sessuale. Considerata non solo una componente del benessere generale ma anche uno strumento per migliorare salute e longevità. Se l'healthmaxxing punta a ottimizzare ogni aspetto della salute attraverso dati, monitoraggio e interventi mirati, il modello proposto dalla Greenwald potrebbe essere definito una forma di "sexmaxxing": l'applicazione della stessa logica alla vita sessuale, con l'obiettivo di migliorarne qualità, frequenza e durata nel corso degli anni. Chi è la ginecologa che ha conquistato la Silicon Valley Docente a Stanford e fondatrice di uno studio di ginecologia concierge , Sally Greenwald è diventata popolare grazie a un messaggio semplice: la salute sessuale è salute. Descritta come una sorta di equivalente femminile degli specialisti di biohacking che seguono i grandi nomi della tecnologia, lei ha una differenza sostanziale. Mentre molti esperti di longevità si concentrano su metabolismo, attività fisica, sonno e performance cognitive, la Greenwald ritiene che una delle variabili più trascurate del benessere sia la sessualità. Per questo ha coniato il concetto di sexspan, cioè la durata della vita sessuale attiva e soddisfacente. "Quanti anni di attività sessuale desiderate vivere?", chiede alle sue pazienti. "Se raggiungere l'orgasmo a ottant'anni è nella vostra lista dei desideri, dovete impegnarvi per ottenerlo...". Perché sesso e longevità, per la dottoressa Greenwald, sono collegati La tesi della ginecologa è che la salute sessuale non sia una semplice conseguenza dello stato di salute generale, ma possa contribuire attivamente a migliorarlo. Il sesso, chiarisce, non equivale direttamente alla longevità. Però "il sesso porta a sonno, riduzione dello stress, attività cardiovascolare, appagamento relazionale e salute del pavimento pelvico. E ognuno di questi elementi equivale a salute". E quindi, secondo la dottoressa Greenwald, una vita sessuale soddisfacente contribuisce a creare una serie di benefici indiretti che possono riflettersi sullo stato complessivo della persona. Gli orgasmi, sostiene, aiutano a ridurre gli ormoni dello stress, favoriscono il rilascio di dopamina e ossitocina e possono contribuire a migliorare tutti gli altri aspetti di una vita in salute. Ed è proprio questa sua filosofia che ha spinto molte delle mogli dei grandi nomi della Silicon Valley a rivolgersi al suo studio. Dove c'è la fila per poter diventare pazienti. E la dottoressa Greenwald si fa desiderare: "Mi spiace, sono piena. Ma può iscriversi in lista d'attesa" è la sua risposta anche di fronte a clienti che normalmente non si potrebbero rifiutare. NOn serve avere voglia: bisogna farlo e basta Lei, però, se lo può permettere. Se di semplici "sex coach" è pieno il mondo, infatti, l'aspetto che più distingue Sally Greenwald è il modo in cui affronta il tema. Che non è quello di spiegare come fare sesso, o dove farlo, o come far rinascere il desiderio sopito. Ma esattamente il contrario: la ginecologa dei vip incoraggia le sue pazienti ad abbandonare l'idea che il sesso debba necessariamente dipendere da una particolare predisposizione mentale o emotiva. Il punto focale del suo programma è quello di "sesso efficiente". L'idea è semplice e dirompente: non è necessario avere voglia di farlo: bisogna farlo e basta. Perché fa bene alla salute. Il sesso come routine wellness Per spiegare il concetto, la ginecologa dei vip utilizza spesso un paragone con l'attività fisica. Come accade con l'allenamento, sostiene, spesso non si ha voglia di iniziare, ma una volta cominciato si finisce per stare meglio. "So che pensi: 'Non mi sembra sexy'", dice alle clienti. "Ma è come presentarsi alla festa anche se non si ha voglia di andarci, e poi divertirsi lo stesso". E spinge il ragionamento ancora oltre: "Invece di chiedere 'Mi vuoi?', le coppie dovrebbero iniziare a chiedere 'Ehi, hai cinque minuti?'". L'obiettivo, spiega, è entrare in quello che definisce un circolo virtuoso: si finisce in "quel sistema di ricompensa per cui si fa sesso, si dorme bene, ci si sveglia più energici, ci si bacia prima che lui vada al lavoro, ci si sente più amati e la sera arriva" e si ha più voglia di fare sesso. E per aiutare le sue pazienti, la Greenwald organizza anche curiose iniziative come il "Fuck-It February", una sorta di prescrizione che invita le sue assistite ad avere rapporti il più frequentemente possibile durante il mese di febbraio per migliorare la salute dopo gli eccessi di dicembre e gennaio. Il business della salute Il successo della dottoressa Greenwald si inserisce in una tendenza più ampia che negli Stati Uniti sta attirando investimenti sempre maggiori: quella della longevità. Nel caso della ginecologa di Stanford, però, il fenomeno assume una dimensione particolare perché unisce due delle grandi ossessioni contemporanee della Silicon Valley: l'healthmaxxing e l'ottimizzazione continua. Se per anni il biohacking si è concentrato soprattutto su sonno, alimentazione, attività fisica e aspettativa di vita, il Billionaires' Vagina Club mostra come la stessa logica stia iniziando a essere applicata anche alla sessualità. Una forma di "sexmaxxing" che punta a ottimizzare non soltanto salute e aspettativa di vita, ma anche desiderio, piacere e qualità delle relazioni nel lungo periodo

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Luca Rigamondi