Palombo: “Il patriarcato? Danneggia tutti, anche gli uomini”

“La discriminazione di genere ferisce sempre, perché porta le vittime a sviluppare ansia, paura di mettersi in gioco, fatica a riconoscere il proprio valore e problemi di autostima”. Francesca Santamaria Palombo, psicoterapeuta, scrittrice e divulgatrice sui social, racconta a Sky Tg24 Insider gli effetti psicologici della disparità di genere sulle donne. Secondo uno studio effettuato da un team di ricercatori internazionali, il sessismo è associato a un maggiore rischio di “problemi legati alla salute mentale”. Analizzando oltre 7.000 risonanze magnetiche di adulti residenti in 29 Paesi diversi, gli studiosi hanno osservato che le donne “con livelli di stress” residenti nei Paesi con una maggiore discriminazione di genere mostravano un “assottigliamento” di alcune aree della corteccia cerebrale, cioè lo strato più esterno del cervello. Il cervello "viene plasmato dalle esperienze socio-ambientali che viviamo”, riferiscono i ricercatori. E per questo motivo, vivere in condizioni sociali più difficili rispetto agli uomini “potrebbe riflettersi in differenze nella struttura cerebrale”. Nello specifico, l'“assottigliamento” di alcune aree del cervello, in particolare quelle coinvolte nella gestione delle emozioni, potrebbe essere di fatto “associato a una maggiore ansia e a sintomi depressivi”. Come rivela un report dell'Ente delle Nazioni Unite per l'uguaglianza di genere e l'empowerment femminile, a livello globale quasi una donna su tre ha subito violenza fisica o sessuale. Un dato che, precisa l'Ente, è sostanzialmente rimasto “invariato negli ultimi due decenni”. In Italia, le vittime tra i 16 e i 75 anni sono circa 6 milioni e 400 mila e, secondo un rapporto Istat sulla violenza di genere, hanno più probabilità di “soffrire di depressione, disturbi d'ansia, infezioni sessualmente trasmissibili e Hiv e gravidanze indesiderate”. “L'accusa sessista parte dal fatto che l'uomo che offende una donna la crede inferiore a sé, la giudica non al suo pari”, chiarisce Palombo. Il sessismo è “un fenomeno a cui purtroppo assistiamo quotidianamente, in tutti i contesti: da quello sociale a quello lavorativo. Pensiamo, ad esempio, al recente episodio di discriminazione durante una partita di calcio femminile, in cui l'arbitra è stata insultata e discriminata da alcuni uomini sugli spalti”, ha detto Palombo, riferendosi al match di Coppa Italia di serie C femminile tra Moncalieri Women e Pro Palazzolo, durante il quale l'arbitra Arianna Quadro è stata vittima di insulti misogini, come “torna a lavare i piatti”. La cultura del patriarcato Stando a un rapporto del World Economic Forum, l'Italia si trova all'ottantesimo posto della classifica mondiale in termini di parità di genere: un dato assolutamente non incoraggiante. Con un indice di parità del 70,4%, il nostro Paese rientra tra i peggiori a livello europeo, dopo la Repubblica Ceca e l’Ungheria . La disparità di genere si manifesta anche attraverso diverse forme: dalle offese ai commenti misogini, fino agli stereotipi di genere. “Tutto questo affonda le sue radici nella cultura del patriarcato, perché l'uomo che tenta di svalutare una donna lo fa nel momento in cui questa cerca di emergere, di mettersi in gioco, di avanzare dal punto di vista lavorativo e personale”, spiega la psicoterapeuta. Anche in ambito lavorativo, le donne sono “costrette ad affrontare non pochi ostacoli”. “Per una donna che decide di avere dei figli risulta sempre faticoso e complicato rientrare al lavoro dopo la gravidanza. Questo perché è costretta a conciliare la vita personale con quella lavorativa. E chi non ha la possibilità di assumere una babysitter o di ricevere aiuto dalle persone vicine nella gestione dei bambini, si ritrova da sola”, denuncia la psicoterapeuta. Una prima soluzione sarebbe “predisporre delle agevolazioni economiche, che consentirebbero un rientro al lavoro più tranquillo e sereno”, suggerisce. Le conseguenze psicologiche della disparità di genere L'impatto della disparità di genere sulla salute mentale delle donne è stato evidenziato anche in altre ricerche. Secondo uno studio britannico, le vittime di discriminazione mostravano, quattro anni dopo l'episodio, un peggioramento della salute mentale. Dalla ricerca, condotta su quasi 3.000 donne, è emerso che una persona su cinque riferiva di aver subito sessismo. E in tutti i casi, le vittime avevano una probabilità “tre volte maggiore” di sviluppare un “disagio psicologico” e una “minore soddisfazione nella propria vita”. Come rimarca anche una ricerca effettuata dalla psicologa del King's College di Londra Ruth Hackett, le donne over 52 che denunciavano episodi di sessismo mostravano un “declino” dal punto di vista della salute mentale, oltre a una “maggiore solitudine” e una “minore soddisfazione e qualità della vita”. “Chi subisce discriminazione di genere ha un rischio più elevato di avere ansia, paura di mettersi in gioco, fatica a riconoscere il proprio valore. Le vittime di sessismo potrebbero anche avere problemi di autostima”, sottolinea Palombo. “Il patriarcato danneggia anche gli uomini” Secondo una meta-analisi pubblicata su PubMed, gli uomini che mettono in pratica “atteggiamenti di dominio sulle donne” hanno “più elevate probabilità di soffrire di problemi di salute mentale”. Secondo gli autori dello studio, "il sessismo non è solo un'ingiustizia sociale, ma esercita anche un impatto negativo sul benessere psicologico di coloro che adottano tali comportamenti". “Il maschilismo e il patriarcato danneggiano tutti, anche gli uomini”, spiega ancora Palombo. “Oggi è diffuso lo stigma secondo cui l'uomo deve necessariamente rispettare certi canoni, dedicarsi alla carriera, essere perfetto, avere un certo stile di vita”. Possibili soluzioni Secondo la psicoterapeuta, un primo passo per avviare il cambiamento sarebbe quello di “educare, soprattutto le vecchie generazioni”. Per farlo, Palombo suggerisce di “partire dai contesti lavorativi”, predisponendo “aggiornamenti obbligatori per poter lavorare in un determinato contesto aziendale”. Secondo l'autrice, “le cose cambierebbero” perché “provvedimenti di questo tipo disincentiverebbero certi uomini a mettere in atto comportamenti sessisti o misogini”. E nei casi di “denuncia familiare da parte di una donna”, l'esperta propone di istituire “uno psicologo di coppia che analizzi la situazione di rischio”. Infine, sono necessari “percorsi obbligatori sulle emozioni e sull'affettività, non solo per i giovani, ma anche per gli adulti. Percorsi emozionali che aiutino a gestire le dinamiche relazionali più sbagliate e che consentano di guardarsi dentro, perché in questa società attuale siamo troppo concentrati sulla forma che finiamo per dimenticarci di scendere sotto la superficie”. “Parlare per non sentirsi sole” Le donne che vivono queste dinamiche soprattutto a livello familiare “dovrebbero parlarne, per non sentirsi sole” perché “anche il dialogo e la consapevolezza possono portare nuove risposte”. Secondo la psicoterapeuta, “confrontarsi con qualcuno che possa in qualche modo dare delle risposte e stimolare un dibattito” potrebbe rappresentare “il punto di partenza per un cambiamento”. Palombo, che sui social si dedica alla divulgazione e alla sensibilizzazione delle tematiche legate alla parità di genere, ha dato vita anche a un gruppo Telegram per aprire un dibattito educativo sul tema. “Tanti uomini che mi seguono offrono bellissimi contributi e punti di vista interessanti. È importante riconoscere che a questa lotta di consapevolezza non dobbiamo partecipare solo noi donne, ma anche tutti gli uomini. Solo così possiamo cambiare la società”.

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Palombo: “Il patriarcato? Danneggia tutti, anche gli uomini”

Silvia Donnini